만 나이 계산기에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. “만 나이 몇 살이지?”는 병원 접수, 보험 가입, 취업/입학 서류, 각종 신청서 작성 때 자주 확인하게 됩니다. 특히 기준일이 언제인지(오늘/접수일/만기일)에 따라 만 나이가 달라질 수 있어요.
이 페이지 계산기는 생년월일 + 기준일만 입력하면
- 만 나이(필수)
- 연나이(해당년도-출생년도)
- 세는나이(원하면 표시)
를 한 번에 보여주고, 다음 생일까지 남은 일수와 성년 여부(만 19세 기본)도 함께 안내합니다. 무료로 간편하게 바로 계산해 보세요.

목차
만 나이 계산기 (가장 많이 쓰는 공식)
기본식
- 만 나이 = 기준년도 − 출생년도
보정 규칙(중요)
- 기준일이 **그 해 생일보다 ‘이전’**이면 → 만 나이에서 1살 빼기
- 기준일이 **그 해 생일 ‘당일 또는 이후’**이면 → 그대로(빼지 않음)
즉, 다음처럼 이해하면 쉽습니다.
- 만 나이 = (기준년도 − 출생년도) − (생일이 아직 안 지났으면 1, 지났으면 0)
“생일이 지났다/안 지났다”는 어떻게 판단하나요?
기준일과 생일의 월/일을 비교합니다.
- 기준월 < 출생월 → 생일 전(−1)
- 기준월 = 출생월이고 기준일 < 출생일 → 생일 전(−1)
- 그 외(생일 당일 포함) → 생일 지남(−0)
예를 들어 출생일이 5월 17일이라면,
- 기준일이 5월 16일: 생일 전 → 1살 빼기
- 기준일이 5월 17일: 생일 당일 → 빼지 않기
- 기준일이 6월 1일: 생일 이후 → 빼지 않기
연나이(=해당년도 나이, 생일 무관)
연나이는 “그 해에 몇 살로 집계되느냐”에 가까운 개념이라, 생일이 지났는지와 상관없이 계산합니다.
- 연나이 = 기준년도 − 출생년도
예) 2000년생이 2026년 기준이면
- 연나이 = 2026 − 2000 = 26세
(생일 전/후 상관 없음)
세는나이(한국식, 참고)
세는나이는 전통적으로 “태어나자마자 1살”로 보고, 해가 바뀔 때 나이가 증가하는 방식입니다. (요즘 공식 문서/제도는 보통 만 나이를 사용합니다.)
- 세는나이 = (기준년도 − 출생년도) + 1
예) 2000년생이 2026년 기준이면
- 세는나이 = (2026 − 2000) + 1 = 27세
한 번에 비교(정리)
- 만 나이: 생일 기준(생일 전이면 1살 빼기)
- 연나이: 연도만 봄(생일 무관)
- 세는나이: 연나이 + 1(참고용)
짧은 예시로 이해하기
출생: 2005-02-20
기준일: 2026-01-10
- 연나이 = 2026 − 2005 = 21세
- 기준일(1/10)은 생일(2/20) 이전 → 만 나이 = 21 − 1 = 20세
- 세는나이 = 21 + 1 = 22세
만 나이 계산기 입력 방법
- 생년월일: 주민등록상 날짜 그대로 입력
- 기준일: “나이를 확인해야 하는 날짜” 입력(오늘/접수일/만기일 등)
- 세는나이 표시 여부: 필요할 때만 켜기
- 성년 기준: 기본 만 19세(상황에 따라 조정 가능)
만 나이 계산 예시
- 생년월일: 2005-02-20
- 기준일: 2026-01-10
→ 생일(2/20)이 아직 안 지났으므로 만 나이 = 20세가 아니라 만 20-1 = 20?가 아니라, 기준년도(2026)−출생년도(2005)=21에서 생일 전이므로 1살 빼서 만 20세로 계산됩니다. (연나이는 21세, 세는나이는 22세로 표시될 수 있음)
만 나이 계산기 FAQ
만 나이는 생일 당일에 바로 1살 올라가나요?
네. 만 나이는 생일이 지나야 1살이 증가합니다. 그래서 같은 해에 태어나도 생일이 지났는지에 따라 만 나이가 달라질 수 있어요.
👉 기준일을 “오늘”과 “서류 제출일”로 각각 넣어 비교해 보세요.
연나이와 만 나이가 헷갈려요. 뭐가 더 많이 쓰이나요?
행정/의료/보험 등에서는 보통 만 나이가 기준인 경우가 많습니다. 연나이는 계산이 단순하지만, 실제 자격 요건 확인에는 부적합할 수 있어요.
👉 공고/약관에 “만” 표기가 있는지 먼저 확인한 뒤 계산기를 사용하세요.
세는나이(한국식)는 지금도 쓰나요?
일상 대화에서는 남아있지만, 제도/문서에서는 만 나이가 기준인 경우가 많습니다. 세는나이는 기준일과 관계없이 “그 해에 몇 살로 부르는지” 참고용으로 보시면 좋습니다.
👉 공식 서류는 만 나이 기준인지 꼭 확인하세요.
‘성년(만 19세)’ 기준은 항상 같나요?
일반적으로 만 19세 기준이 많이 쓰이지만, 서비스/기관별로 기준이 다를 수 있습니다. 그래서 이 계산기는 성년 기준을 숫자로 바꿀 수 있게 해두었습니다.
👉 필요한 곳의 기준(만 18/19/20 등)에 맞춰 입력해 보세요.
기준일을 뭘로 넣어야 정확한가요?
“나이 요건을 판단하는 날짜”가 핵심입니다. 접수일, 계약 시작일, 만기일, 학년도 기준일 등으로 달라질 수 있어요. 결과가 애매하면 기준일을 2~3개로 바꿔 비교하는 게 가장 안전합니다.
👉 기관 안내문에 있는 ‘기준일’을 그대로 입력해 보세요.
주의사항/면책
- 본 계산기는 무료·간편·바로 계산을 위한 참고용입니다.
- 기관/서비스별 “나이 기준일”이 다를 수 있으니 최종 판단 전 기준일을 확인하세요.
관련 계산기
- 출산예정일 계산기
- 생일 디데이 계산기
- 날짜 차이 계산기
- 학년/입학년도 계산기
- BMI 계산기